Valmennus


 Elämäntapamuutos tai kuntosaliharjoittelun aloitus mielessä? 

Mitä syödä, ja milloin? Miten liikkua? Haluatko treenata tavoiteellisesti? 

Ohjaan sinut kaikkiin haluamiisi tuloksiin. Palveluihini kuuluvat valmennus, treeni- ja ruokaohjelmat, sekä hieronta.


 Missä valmennan? 

Uusimaa-Forssa alueella

Valitsemassasi paikassa


📍 Kuntokeskus LIIKUSSA (Uudenmaan ja Forssan Liikut)

📍 Omalla pienellä kuntosalilla (Paloheinä, Helsinki)



Täytä hakemus alta:

FacebookInstagram

@PTMAMAOUTI